Gừng và mật ong pha nước ấm giúp giảm cân như thế nào?

Gừng và mật ong pha nước ấm giúp giảm cân như thế nào?

Gừng và mật ong pha nước ấm giúp giảm cân như thế nào?

Gừng và mật ong pha nước ấm giúp giảm cân như thế nào?

Vhoney - Thương hiệu mật ong Việt xuất khẩu ngoài nước.

Vhoney - Thương hiệu mật ong Việt xuất khẩu ngoài nước.
Vhoney - Thương hiệu mật ong Việt xuất khẩu ngoài nước.

Mật ong chứa đường cùng với khoáng chất, vitamin, protein, nước, năng lượng và chất xơ. Trong khi đường trắng chỉ chứa calo. Tiêu thụ đường trắng dẫn đến việc sử dụng nhanh các vitamin và khoáng chất thiết yếu trong cơ thể cần thiết để tiêu hóa đường. Khi các chất dinh dưỡng bị lãng phí trong tiêu hóa đường, mọi người có xu hướng tăng cân vì các chất dinh dưỡng này rất quan trọng để hòa tan chất béo và cholesterol.

Mật ong có đầy đủ các khoáng chất và vitamin giúp trung hòa hiệu ứng này, từ đó giúp giảm mức cholesterol và hỗ trợ giảm cân. Nước ấm đặc biệt hữu ích cho việc giảm cân vì nó có xu hướng làm tăng nhiệt độ của cơ thể, từ đó làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể chúng ta, cho phép đốt cháy calo nhiều hơn trong một ngày, giúp giảm cân.

Mật ong có đầy đủ các khoáng chất và vitamin giúp trung hòa hiệu ứng này, từ đó giúp giảm mức cholesterol và hỗ trợ giảm cân.

Trong khi đó, gừng cũng sẽ có những công dụng nhất định khi hòa trộn với nước ấm và mật ong. Theo lương y Bùi Hồng Minh, gừng tươi có vị cay, tính ấm, thơm, gừng khô có vị cay, tính nóng, thơm hắc. Gừng tươi có thể chữa cảm mạo, phong hàn, ngạt mũi, nhức đầu, đau đầu, nôn mửa, kích thích tiêu hóa, đầy bụng, trướng bụng, giải độc từ cua cá, chim thú nếu có độc, các loại thịt (trừ thịt lợn vì gừng kỵ thịt lợn) khi ăn vào cơ thể.

Nhiều nghiên cứu của y học hiện đại cũng cho thấy, gừng giúp điều hòa cholesterol, là chất chống viêm và tốt cho tiêu hóa. Không những thế, gừng cực tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tăng cường trao đổi chất, do đó bổ sung vào đồ uống lành mạnh này sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

Hỗn hợp này cũng giúp loại bỏ độc tố khỏi gan của chúng ta. Mật ong được cho là có thể giải độc gan bằng cách làm sạch nó, và các axit amin giúp tiếp tục duy trì sức khỏe gan. Khi quá trình thải độc thành công, quá trình trao đổi chất được đẩy mạnh và bạn sẽ giảm cân. Hơn nữa, nó giúp chúng ta tăng cường năng lượng và giảm nguy cơ bệnh tim và gan hoặc suy thận.

CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ NMK
Địa Chỉ: 326/1 Hương lộ 80, P.Bình Hưng Hòa B , Q.Bình Tân, Tp.Hồ Chí Minh
Điện Thoại: 0909.061.075     
Email: congtynmk@gmail.com
Website: www.vhoney.com.vn

Đối tác