Dinh dưỡng có trong mật ong

Trong mật ong chứa nhiều dưỡng chất như carbohydrat, các vitamin và chất khoáng. Trong mật còn có một số hợp chất chức năng như các chất chống oxy hóa và phụ thuộc cả vào dinh dưỡng có trong thành phần của loại hoa mà ong lấy mật.

- Uống mật ong bao nhiêu mỗi ngày là đủ?

Sử dụng mật ong có lợi cho sức khỏe nhất chỉ dùng 1-2 thìa mỗi ngày.

Uống mật ong chanh, nước ấm vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hay trước bữa ăn 30 phút sẽ giúp điều chỉnh cân nặng, hạn chế mỡ thừa
Uống mật ong nước ấm trước khi đi ngủ 30p giúp ngủ ngon hơn, da dẻ hồng hào, mịn màng.
Pha mật ong và tinh bột nghệ với nước ấm uống có thể trị đau dạ dày.

Làm đẹp với mật ong mỗi ngày: Dùng để rửa mặt, massage hoặc đắp mặt nạ dưỡng da mật ong. Hoặc kết hợp với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ dưỡng da chống lão hóa da, dưỡng ẩm, trị nám, trị mụn với mật ong,…

CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ NMK
Địa Chỉ: 326/1 Hương lộ 80, P.Bình Hưng Hòa B , Q.Bình Tân, Tp.Hồ Chí Minh
Điện Thoại: 0909.061.075     
Email: congtynmk@gmail.com
Website: www.vhoney.com.vn