(0)
Cách sử dụng mật ong bạc hà hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất là thắc mắc mà bất cứ ai khi bắt đầu dùng mật ong bạc hà đều đặt ra. Bởi lẽ, sử dụng mật ong bạc hà đúng cách mới phát huy được hoàn toàn dưỡng chất có lợi chứa trong mật ong bạc hà.
- Cách sử dụng mật ong bạc hà vào buổi sáng
Mỗi buổi sáng thức dậy, cơ thể chúng ta còn khá uể oải sau một thời gian dài nằm ngủ. Khi chúng ta ngủ, dạ dày của cơ thể chúng ta dã thực hiện công việc tiêu hóa thức an, tạo nguồn năng lượng cho cơ thể. Khi tỉnh dậy, cơ thể chúng ta đã bắt đầu một ngày mới với bao bộn bề công việc.
Sau khi vệ sinh cá nhân xong, bạn nên pha 1 ít mật ong bạc hà hà giang và tam thất , bột nghệ cùng khoảng 200 ml nước ấm. Hỗn hợp này sẽ có tác dụng làm sạch đường tiêu hóa của bạn, thải các độc tố ra ngoài. Giúp hệ tiết niệu của bạn sạch hơn và còn có tác dụng rất tuyệt vời là phòng chống ung thư đấy các bạn ạ.
Uống một cốc nước tam thất mật ong, cơ thể bạn sẽ có đầy năng lượng cho cả ngày và yên tâm chẳng bao giờ phải lo nghĩ tới bệnh tật nữa.
- Cách sử dụng mật ong bạc hà trước và sau bữa ăn
Nếu bạn sử dụng mật ong trước bữa ăn. Lúc này, cơ thể bạn đang đói, khi uống mật ong vào, nó sẽ làm tăng cacsc dịch vị trong dạ dày của bạn, sẽ giúp cho dạ dày của bạn tiêu hóa được tốt hơn. Khi uống mật ong trước bữa ăn, cơ thể bạn đã được cung cấp một lượng năng lượng lớn, nên cơ thể sẽ có cảm giác no. Vì thế, đây chính là cách để giảm cân hiệu quả đó các bạn ạ.
Ngược lại, nếu bạn dùng mật ong sau bữa ăn. Sau bữa ăn, dạ dày bạn đã no bởi thức ăn rồi, cơ thể đã tràn đầy năng lượng. Bạn uống thêm 1 cốc mật ong nữa, năng lượng được cung cấp thêm. Uống như vậy, cơ thể bạn sẽ rất dễ bị tăng cân, béo phì. Vì thế, đây chính là cách tăng cân cho những người có thân hình “ốm” đấy các bạn.
- Những lưu ý khi sử dụng:
Mật ong bạc hà phải là mật ong chuẩn, tránh trường hợp mật ong bạc hà giả
Khi pha mật ong, ta nên pha bằng nước ấm 40 độ, không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh
Chỉ nên pha khoảng 10ml mật ong bạc hà vào 200ml nước ấm để uống. Một ngày dùng từ 40-50ml mật ong
Sự kết hợp giữa mật ong với tam thất, với chanh đào sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn cho cơ thể bạn
Không dùng mật ong bạc hà và các loại mật ong khác cho trẻ em dưới 1 tuổi và người bị đi ngoài, đau bụng
Trên đây là những chia sẻ về sử dụng mật ong bạc hà tốt nhất. Chúc các bạn sử dụng mật ong bạc hà một các tốt nhất nhé.
---
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ NMK
Địa chỉ: 326/1 Hương Lộ 80, Phường Bình Hưng Hòa B, Quận Bình Tân, TP.HCM
☎ Hotline tư vấn: 0909 061 075 (zalo), 093 84 84 784
https://www.vhoney.com.vn/
