Sau khi đi qua vùng hầu họng, virus sẽ xâm nhập vào các tế bào niêm mạc và nhân lên thành hàng trăm con. Khi phát triển đủ lớn cả về số lượng và cấu trúc, chúng sẽ phá vỡ tế bào để tràn ra khắp cơ thể, mỗi con sẽ tìm cách chui vào một tế bào mới. Chu trình này được lặp đi lặp lại và virus sẽ đi sâu hơn vào cơ thể. Đây là giai đoạn ủ bệnh.
Trong giai đoạn này, người mang virus không có bất kỳ triệu chứng nào nên rất khó để nhận biết. Do đó, khả năng âm thầm lây truyền sang người khác là rất cao. Để phòng tránh bị nhiễm, chúng ta phải cố gắng nghiêm túc thực hiện theo khuyến cáo 5K của Bộ Y tế.
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khẳng định không có lý do gì để không uống nước chanh pha mật ong mỗi ngày, đây là cách để sát khuẩn sẽ đón sẵn để tiêu diệt chúng.
1-Sau khi thức dậy, dạ dày đang trống rỗng, bạn có thể uống 1 ly nước chanh + mật ong để sát khuẩn, cải thiện chứng táo bón, làm sạch dạ dày và bổ sung nước cùng với Vitamin C cho một ngày làm việc. Tuy nhiên, bạn chỉ nên pha một vài giọt nước cốt chanh, không nên lạm dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến dạ dày.
2- Sau bữa ăn: Bạn có thể uống 1 ly nước chanh mật ong sau bữa ăn (sáng, trưa, tối) khoảng 1,5 - 2 tiếng. Điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho việc tiêu hóa thức ăn của bạn.
3- Buổi tối: ngoài ra bạn có thể uống chanh + mật ong vào buổi tối. Nhưng chỉ nên uống 1 ly vào trước 8 – 9h tối, không nên uống quá muộn sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.
----------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ NMK
Địa Chỉ: 326/1 Hương lộ 80, Q.Bình Tân, Tp.Hồ Chí Minh
Hotline tư vấn: 0909061075 zalo, 0938484784
Website: www.vhoney.com.vn Ẩn bớt